Zlepšení erekce

Problémy s erekcí trpí miliony mužů po celém světě, na Slovensku se k nim přiznalo přibližně půl milionu. Není to tedy nic neobvyklého, za co by se měl muž stydět. Je však důležité tyto problémy komplexně řešit. Jednou z častých příčin problémů s erekcí jsou zejména psychologické faktory. Pokud občas selžete, nemusí to ještě znamenat, že jde o závažnou poruchu erekce.

Je vhodné nejdříve zjistit přesné důvody erektilní dysfunkce a pojmenovat je. Následně můžete začít problém řešit a léčba bývá většinou úspěšná. V první řadě je nutné zjistit, který článek řetězce vzniku erekce selhává. Zkuste ho identifikovat a vybrat možnou příčinu problémů s erekcí, která se vás může týkat, a dospějete k příčině problémů s erekcí.

Psychika a stres

Jde o problém, který se týká zejména mladších ročníků. Strach ze slabého výkonu a neuspokojení partnerky může mít za následek skutečné selhání při sexu. Pracovní nátlak a stres v práci a fyzické a psychické vyčerpání organismu je také častou příčinou těchto problémů.

ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY A NEMOCI

Častými příčinami erektilní dysfunkce je cukrovka, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, nemoci srdce a kardiovaskulární problémy nebo například zvýšený cholesterol. Problém se vyskytuje také u mužů, kteří jsou po operaci břicha.

Užívání léků a zdravotní problémy

Některé léky mohou mít negativní vliv na libido, a tedy mohou snižovat chuť na sex. Do této skupiny léků patří hlavně léky na kardiovaskulární problémy a antidepresiva. Při jejich dlouhodobém užívání se mohou dostavit těžkosti s erekcí. Hormonální problémy se týkají mladších ročníků během puberty, ale i mužů po padesátce, kdy se snižuje tvorba testosteronu.

NESPRÁVNÁ ŽIVOTOSPRÁVA

Mastná jídla, velké porce, nedostatek ovoce a zeleniny. To všechno má za následek nedostatek vitamínů a minerálů. K pevné erekci vám nepomůže ani lenošení a nicnedělání. Obezita či nadměrný cholesterol, který také souvisí s nedostatkem pohybu, zvyšuje problémy s erekcí. Pitím alkoholu a kouřením zhoršujete stav oběhového systému těla. Jeho dobrý stav je pro kvalitní erekci nutný.

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ S EREKCÍ

Existuje více látek, které vám mohou zlepšit stav vaší erekce a podpořit vaše sexuální zdraví. Pomoci by mohly výtažky z přírodních bylin, vitamíny a minerály, které se zaměřují právě na mužské zdraví.