Jak dosáhnout orgasmu u ženy

Uspokojit ženu je pro mnohé muže jen otázkou kvalitní erekce a běžného pohlavního styku. Jde však o složitější proces, protože ženský orgasmus nevzniká vždy jen na základě jednoduchých mechanických procesů. Je to komplex fyziologického a psychického uspokojení, který je vyvrcholením sexuální stimulace.

Vícero různorodých věcí se může stát překážkou dosažení kvalitního a intenzívního orgasmu. Jde například o nedostatečné prokrvení nebo zvlhčení pochvy, nevhodnou techniku, ale také o nedostatečné uvolnění se během sexuálního styku.

Proto jsem se v následujícím článku rozhodl věnovat tématu ženského vyvrcholení komplexněji. Budu se zabývat nejen jeho projevy, ale zejména způsobem jak zlepšit cestu k němu a dosáhnout ho.

Nedostatečné uvolnění se

Pokud se žena nedostatečně uvolní, vzniká problém s dosažením orgasmu. Má to vliv nejen na ženskou psychiku, ale také například na snížené zvlhčení pochvy nebo její slabé prokrvení. Výsledkem je problém s procítěním sexuálního dráždění, nižší vzrušivost a tím pádem také absence orgasmu.

Nesprávná nebo špatná sexuální stimulace

Fyziologicky zdravá žena může mít problém dosáhnout orgasmu vždy. Nejčastější příčinou je špatná nebo nedostatečná sexuální stimulace. To se nejčastěji stává při krátké předehře, nesprávné technice, stereotypech nebo ignorování ženských potřeb ze strany partnera.

Hormonální problémy

Hormonální rovnováha u žen je mnohem důležitějším faktorem než u mužů z pohledu kvality sexuálního života. Za nekvalitním sexuálním životem se může podepsat nízká hladina estrogenu, která vyvolává řadu komplikací, jako problém se vzrušivostí a sexuálním apetitem. Proto dosažení orgasmu trvá příliš dlouho nebo bývá velmi těžké.

Fyziologická onemocnění a poruchy

Poslední kategorií mohou být různé druhy fyziologických onemocnění a poruch. Může jít o některé specifické poruchy klitorisu a pochvy, močové onemocnění, ale také o záněty, gynekologické onemocnění spojené s pochvou nebo jinou částí pohlavní soustavy.

Zapracujte na předehře

Jde o nejčastější problém, který chlapi berou na lehkou váhu. Muži si myslí, že žena se automaticky vzruší na počkání jako oni, ale jsou na omylu. Jenže ženy potřebují na navnadění dostatek předehry, které muži věnují málo času a pozornosti. Nedostatečné prokrvení a zvlhčení pochvy je základem kvalitního sexuálního styku. Zkuste pro začátek vzájemnou erotickou masáž, líbání a potom dlouhou orální přípravu. Uvidíte, že to určitě zabere.

Zapojte dotyky

Jde zejména o radu pro muže, kteří se více zaměřují už na akci než na předehru. Nejčastěji muži při uspokojování partnerky používají svůj jazyk nebo penis. Přitom zapomínají na pohlazení a dotyky rukou, které mohou být skvělým nástrojem na vydráždění ženy. Zkuste na tom zapracovat a dopřejte partnerce erotickou masáž.

Shora dolů

Toto platí pro muže, kteří jsou příliš akční a často střídají polohy nebo způsoby dráždění. U žen platí pravidlo, že byste měli postupovat nejdřív od hlavy a až potom dolů. Takže ústa, krk, prsa, bříško a až potom se zaměřte na oblast „tam dole“. Nepřeskakujte, nevracejte se, ale dodržujte tento směr.

Dvakrát za sebou

Někomu možná jedno kolo stačí, ale když je chuť a dobré podmínky, proč si neužít ještě jednou? Možná to hned nepůjde, zejména když žena není na to zvyklá, ale chce to jen praxi. Hned po prvním orgasmu pokračujte v sexuálním dráždění dál a pokuste se uspokojit ženu i podruhé.

Sexuální pomůcky

Nejde o žádnou hanbu nebo selhání, když muž nebo žena budou chtít vyzkoušet nějakou sexuální hračku. Jde o dobrý nápad, který může ozvláštnit váš sexuální život a vyvést ho z rutiny. Na trhu jsou různá vibrační vajíčka, dilda nebo další pomocníci, kteří nemají za úlohu nahradit muže, ale naopak, doplnit ho a dopřát ženě ještě větší rozkoš.

Oddalování orgasmu

Možná to zní na první pohled divně, ale jde o zajímavý způsob, kterým se dá dosáhnout rozkoše. Ať už jde o masturbaci, nebo o uspokojení partnerem, nespěchejte. Zkuste těsně před vyvrcholením přestat a pokračujte za chvíli. Výsledný orgasmus bude opravdu silný.

Jak fungují tabletky na libido a prokrvení pohlavní soustavy?

Na trhu je množství produktů, které nabízejí mužům tabletky na erekci. Ale s podpůrnými přípravky pro zlepšení sexuálního života žen tady byla dlouhodobě mezera. Situace se však změnila a k dispozici už jsou kvalitní produkty.

Ty jsou založené na rostlinných extraktech, podobně jako ty mužské:

Účinné látky ve výživových doplňcích vycházejí z extraktů bylin, které spadají mezi afrodiziaka. Pomáhají ženám zvýšit libido a prokrvit pohlavní soustavu.
Tyto látky jsou známé ještě z tradičního léčitelství a mají všeobecně prospěšný vliv na sexualitu. Jde například o kotvičník zemní, senovku řeckou, šalvěj lékařskou či Saw Palmetto. Mnohé z přípravků obsahují i minerály a vitamíny pro podporu plodnosti či celkové vitality.

Mezi základní vlastnosti a charakteristiky těchto tablet patří:

jsou dostupné volně bez předpisu, protože se v nich nenacházejí žádné syntetické látky,
koupíte je i v některých online lékárnách nebo v e-shopu přímo od výrobce,
jejich působení je založené na pravidelném a dlouhodobém užívání, což představuje aspoň 2 či 3 měsíce, kdy se zvyšuje viditelnost účinků,
nemusíte se obávat o žádné vedlejší nebo nežádoucí účinky, právě díky absenci syntetických účinných látek.

Neorientujte se na výrobky jen podle ceny, ale berte do úvahy zejména kvalitní složení s důrazem na koncentraci účinných látek a jejich širokou škálu účinků. Nejlevnější přípravky jsou obvykle chudé na účinné látky a to s sebou přináší menší účinnost v praxi.